
Dienstag, 29.09.2020 10:00 - 12:30 Uhr
Mama.Sein.Ich.Sein.
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Mama.Sein.Ich.Sein.
Adresse
Konsumhof 1-5
14482 Potsdam






Beschreibung
Mama.Sein.Ich.Sein.
weil es um dich geht.
Ein Kurs für Mütter, die achtsam mit sich umgehen
Warum solltest Du Dich anmelden?
• Weil Du Dir bewusst Zeit nehmen möchtest,um einfach mal "ICH zu SEIN", "Energie zu tanken" oder "Deine Balance zu finden"
Was erlernst Du in diesem Kurs?
• Die Wirkprinzipien von Stress und hilfreiche Strategien damit umzugehen.
• Das Erkennen und Lesen der Signale Deines Körpers.
• Bewusstsein für Deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse.
Wir bieten Dir:
• Eine ausgewogene Mischung von Theorie und praktischen Übungen.
• Alltagstaugliche Tipps, Techniken & „Tools to go“.
• Sicherer Rahmen (max.10Teilnehmer)
Ein Kurs sind 2x2,5 Stunden
Termine Vormittagskurs: 29.09. & 06.10.2020
Kursleiter: Petra Roos (Heilpraktiker für Psychotherapie) & Ronja Fojcik (Heilpraktiker für Psychotherapie)
Ort: Mr&Mrs Klitzeklein, Konsumhof 1-5,14482 Potsdam
Mehr Informationen über Kursleiter:
www.leben-im-jetzt.com
www.freiraumziele.de